山药味甘性平可以起到滋补脾胃的好处,而虾是补充营养增强免疫力,两种食材煮在一起可以改善上火,而且不影响它们的营养。
做山药虾仁汤需要什么食材和配料
山药250克,虾仁100克,肉末50克,盐50,葱2根,小元细1根,胡椒粉1克
山药虾仁汤的家常做法,山药虾仁汤怎么做好吃
做法图解1:买回来的山药气皮切有半寸宽的厚度放锅里加水和姜片煮开,虾去除虾线和皮备用。
做法图解2:山药汤煮开时加适量的肉末煮三分钟左右,把汤面上漂浮白沫用勺子捞掉,汤再次煮开时放虾仁进去煮六分钟。
做法图解3:虾仁在汤里煮六分钟左右后,加适量的盐和胡椒粉调味即可出锅!
做法图解4:成品
山药虾仁汤的烹饪技巧
肉末和虾不易煮太长的时间!
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