粗茶淡饭，人间烟火，最抚人心，世界美食千千万，唯有在家做的饭最可口，积极向上的生活，热腾腾的活着，总有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。
做牛肉蛋炒饭需要什么食材和配料
牛肉适量，鸡蛋2个，胡萝卜半根，花生油，猪油适量，酱油1勺，米饭1碗，彩椒半个，洋葱三分之一个
牛肉蛋炒饭的家常做法，牛肉蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1：食材切丁备用，牛肉里加淀粉，生抽，油，抓匀腌制15分钟，鸡蛋打散备用
做法图解2：热锅倒油，倒入鸡蛋液打散盛出备用
做法图解3：锅中放入少许猪油，（用猪油做的炒饭更香）加入牛肉丁和洋葱炒出香味
做法图解4：加入胡萝卜丁和彩椒丁继续翻炒
做法图解5：加入米饭，翻炒均匀，加入盐鸡精，翻炒几下淋入一勺生抽，翻炒十秒左右即可出锅
牛肉蛋炒饭的烹饪技巧
来自 淚了誰疼 的作品。
标签： 素食者高蛋白晚餐食谱
