春天多吃些养肝护肝的食物,也可以时不时煲点祛湿汤,祛除体内湿气,整个人都会精神很多
做鸡骨草煲扇骨需要什么食材和配料
鸡骨草1把,扇骨600克,料酒1勺,蜜枣2个,赤小豆50克,陈皮1小块,生姜1块,清水适量
鸡骨草煲扇骨的家常做法,鸡骨草煲扇骨怎么做好吃
做法图解1:扇骨冲洗干净
做法图解2:放入锅中
做法图解3:加入料酒
做法图解4:煮出血水
做法图解5:捞出冲洗干净
做法图解6:鸡骨草淘洗干净
做法图解7:汤煲中放入清水、姜片
做法图解8:放入鸡骨草
做法图解9:放入焯水后的扇骨
做法图解10:大火烧开后转小火煲30分钟
做法图解11:准备好赤小豆、蜜枣、陈皮冲洗一下
做法图解12:放入汤煲中继续煲1小时
做法图解13:成品图(可以根据自己口味放点盐)
鸡骨草煲扇骨的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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