吃腻了传统的红烧排骨,今天来点改变吧!我用酸甜的蔓越莓汁、果干和果酱替代了中式传统的糖和醋,做出来的排骨酸甜感更柔和,还多了一份清爽的果香,来自北美的蔓越莓与中式美食的结合,是非常独特的风味!另,蔓越莓营养非常丰富,不仅含有具有抗氧化作用的维生素C、维生素E等多种维生素,还含有防粘附作用的原花青素。这一道既有颜值又营养丰富的莓汁排骨,还不快试试呀!
做莓汁排骨需要什么食材和配料
猪小排800克,生姜20克,八角2个,香叶2片,料酒20克,生抽20克,老抽5克,色拉油30克,水适量,小葱1把,美国蔓越莓干20克,美国蔓越莓汁100ml,美国蔓越莓酱25克,盐2克,鸡精1克,黑胡椒粉0.5克
莓汁排骨的家常做法,莓汁排骨怎么做好吃
做法图解1:准备好所有食材
做法图解2:1.排骨冷水下锅,加生姜10克、小葱1把、料酒10克,煮至沸腾;
做法图解3:2.将抄过水的排骨捞出,冲洗干净,滤干水份;
做法图解4:3.炒锅内倒入30克色拉油,开中火加热,下入生姜、八角、香叶,煸出香味;
做法图解5:4.下入排骨,翻炒至表面微焦,加盐、鸡精、料酒,翻炒均匀;
做法图解6:5.加入生抽、老抽,翻炒至上色;
做法图解7:6.加入美国蔓越莓干、美国蔓越莓汁、美国蔓越莓酱;
做法图解8:7.加入没过所有食材,约2倍的水,混合均匀;
做法图解9:8.盖上锅盖,大火煮沸后转小火,焖煮40分钟左右;
做法图解10:9.最后大火收汁,至酱汁浓稠的状态即可;
做法图解11:10.起锅装盘,如果有新鲜迷迭香,可做摆盘装饰。
莓汁排骨的烹饪技巧
1、排骨冷水下锅,才能煮出血水和杂质,不要开水下锅;2、加葱姜料酒可以去除排骨的腥味;3、蔓越莓汁中的果酸有嫩肉的作用。
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