无糖减脂黑全麦面包，。食材：黑全麦200g、鸡蛋1个,温牛奶140克花生油12克、盐4g。作法：1??140g温牛奶加入3g酵母粉，搅拌均匀2??加入一个鸡蛋，搅拌3??200g黑全麦粉加入适量坚果仁搅拌4??所有食材一起搅拌5??搓成团，保鲜膜盖好静止30分钟，四周折叠，再盖好保鲜膜30分钟，再四周折叠，加粉搓一下，卷起来，静止30分钟，烤箱180度20分钟
做黑全麦面包需要什么食材和配料
黑全麦粉200克，盐4克，酵母3克，坚果适量，油12g
黑全麦面包的家常做法，黑全麦面包怎么做好吃
做法图解1：加入面粉
做法图解2：140g温牛奶?3g酵母
做法图解3：加入鸡蛋一起搅拌
黑全麦面包的烹饪技巧
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