>食谱大全>四季豆煎蛋红椒炒粉

四季豆煎蛋红椒炒粉

公开时间:2025-03-26 | 文章来源:紫绫罗 | 浏览量:

四季豆煎蛋红椒炒粉

春日不宜食油腻,吃素帮忙瘦身计划有效执行。四季豆有丰富的膳食纤维,鸡蛋补充蛋白质,加上红椒的维生素,搭配米粉,真的很美味。

做四季豆煎蛋红椒炒粉需要什么食材和配料

四季豆250g,鸡蛋2个,红椒2个,大葱一段,鸡蛋2个,米粉260g,干辣椒2个,花椒半汤勺,食盐半汤勺,生抽2汤勺,五香粉2茶勺

四季豆煎蛋红椒炒粉的家常做法,四季豆煎蛋红椒炒粉怎么做好吃

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤1

做法图解1:干米粉提前三小时泡好

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤2

做法图解2:四季豆,红椒,大葱白洗干净

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤3

做法图解3:锅中入水

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤4

做法图解4:大火烧开,入泡好的米粉

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤5

做法图解5:红椒,大葱切圈,四季豆斜切小段

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤6

做法图解6:水沸2次关火

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤7

做法图解7:鸡蛋入碗中

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤8

做法图解8:打散

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤9

做法图解9:另起一锅,小火入油,入干辣椒,花椒粒儿煸香

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤10

做法图解10:倒入蛋液,转中火

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤11

做法图解11:待蛋液凝固

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤12

做法图解12:炒好后鸡蛋扒旁边,倒入红椒,大葱圈,炒香

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤13

做法图解13:入四季豆,转大火

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤14

做法图解14:入食盐,快速翻炒均匀

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤15

做法图解15:盖锅焖三分钟,再快速炒三分钟

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤16

做法图解16:入煮好的米粉

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤17

做法图解17:入生抽,翻炒均匀

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤18

做法图解18:入五香粉,翻炒均匀

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤19

做法图解19:关火盛出

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤20

做法图解20:味道鲜美,大口嗦起来

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤21

做法图解21

成品图

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤22

做法图解22

成品图

做正宗四季豆煎蛋红椒炒粉的图片步骤23

做法图解23

成品图

四季豆煎蛋红椒炒粉的烹饪技巧

1.想四季豆翠绿的,可以不盖锅焖2.米粉可以捞出过冷水,更顺滑
来自 紫绫罗 的作品。

标签:

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New