花甲自古以来就是颇受老百姓喜爱的一种小海鲜,花甲不仅肉质鲜美,而且它的营养价值也非常高。花甲的做法有很多,可以煮着吃,炒着吃,还可以做成蒜蓉花甲煲,热气腾腾的端上来,鲜味扑鼻,色泽诱人,肥嫩的花甲,吸满鲜味的粉丝,还有泡在汤汁里的蔬菜,真的是特别好吃。
做蒜蓉花甲煲需要什么食材和配料
花甲500克,龙口粉丝1把,藕1节,油豆腐100克,大蒜1个,小米辣5个,老抽1勺,生抽3勺,蚝油1勺,盐3克,葱2根
蒜蓉花甲煲的家常做法,蒜蓉花甲煲怎么做好吃
做法图解1:花甲泡水让它吐沙莲藕切片粉丝泡好油豆腐可以用剪刀剪一下,更入味
做法图解2:藕片焯水
做法图解3:花甲焯水
做法图解4:1个蒜和5个小米辣打碎,加适量的油小火炒香炒熟,加一点点盐
做法图解5:平底锅铺上藕片,放油豆腐,放粉丝,最后放花甲
做法图解6:1勺老抽
做法图解7:3勺生抽
做法图解8:1勺蚝油
做法图解9:1勺盐
做法图解10:加水搅拌均匀
做法图解11:把蒜蓉酱放花甲上,把调好的料汁倒进去,再格外加一碗水,盖上锅盖,大火煮3分钟,中途用勺子把汤汁淋在花甲上,让花甲更入味
做法图解12:撒上葱花,此时锅里还有比较多的汤汁哦,粉丝容易吸汤
做法图解13:搅拌一下开吃咯
蒜蓉花甲煲的烹饪技巧
蒜蓉辣椒酱,一次可以多做一点,可以放冰箱保存。蒜蓉辣椒可以根据自己口味多放些,不建议放的太少,不然就不见蒜蓉花甲煲啦盐的分量比平时炒一碗菜的量多一点点,炒蒜蓉辣椒酱放的多后面调料汁就少放些。直接当主食吃,完全够两个人。
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