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黄瓜烧豆腐

公开时间:2021-08-13 | 文章来源:林乡6196572983 | 浏览量:

黄瓜烧豆腐

黄瓜、豆腐的作用非常的多,而豆腐性寒,含碳水化合物极少,有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜,具有清热利尿、解暑。

做黄瓜烧豆腐需要什么食材和配料

黄瓜1根,盐2克,葱姜蒜适量,甜辣酱2勺,生抽2勺,胡椒粉1勺,味精1克,食用油适量,豆腐2块,红椒2个

黄瓜烧豆腐的家常做法,黄瓜烧豆腐怎么做好吃

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤1

做法图解1:豆腐冲洗一下,切成小方块备用

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤2

做法图解2:黄瓜和红椒切成小块备用

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤3

做法图解3:备好葱姜蒜

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤4

做法图解4:起锅热油,放盐炒匀,放入豆腐煎至表面微黄

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤5

做法图解5:放入葱姜蒜,炒香

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤6

做法图解6:加入老抽、胡椒粉拌匀

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤7

做法图解7:加入黄瓜、甜辣酱,拌匀,加入适量清水烧5分钟

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤8

做法图解8:加入红椒,翻炒均匀,加入生抽、味精翻炒均匀

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤9

做法图解9:淋入淀粉水勾芡

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤10

做法图解10:出锅装盘

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤11

做法图解11:即可食用

做正宗黄瓜烧豆腐的图片步骤12

做法图解12:一道美味的黄瓜烧豆腐就做好了

黄瓜烧豆腐的烹饪技巧

黄瓜下锅烧的时候不要盖锅盖,这样做出来的黄瓜颜色翠绿有食欲。
来自 林乡6196572983 的作品。

标签: 好吃不怕胖

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