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在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾

公开时间:2021-04-16 | 文章来源:千岛源茶油 | 浏览量:

在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾

最近几天,小龙虾开始上市,占领各大市场C位,今天就趁热分享一道虾尾的做法。这里用火锅底料作调料,做出的菜肴麻辣鲜香,吃着过瘾,味道不比外面卖得差。这道菜中使用的是千岛源茶油,富含高达79.5%的单不饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸不聚脂,更适合减肥人群。

做在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾需要什么食材和配料

玉米1根,黄瓜1根,虾尾450g,芹菜100g,土豆2个,千岛源茶油15g,火锅底料70g,啤酒1罐

在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的家常做法,在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾怎么做好吃

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤1

做法图解1:龙虾尾倒入锅中加入水,再放入3片姜片和1勺料酒,煮2分钟后捞出过凉水备用。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤2

做法图解2:准备一些配菜,这里我准备的是土豆、玉米、黄瓜条、芹菜。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤3

做法图解3:锅中倒入15克千岛源茶油。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤4

做法图解4:起锅热油,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香,再加入火锅底料炒出红油。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤5

做法图解5:放入龙虾尾、土豆条、玉米翻炒。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤6

做法图解6:加入1罐啤酒、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺料酒、1勺盐。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤7

做法图解7:大火煮开后,加入芹菜和黄瓜条。

做正宗在家就能吃过瘾的麻辣小龙虾尾的图片步骤8

做法图解8:焖煮至水干,撒上白芝麻就可以了。

麻辣小龙虾尾的烹饪技巧

1.懒得动手的小伙伴可以去超市买冷冻小龙虾的虾尾,已经去掉了虾头,很方便。2.千岛源茶油富含79.5%高油酸、维生素E、角鲨烯、茶多酚等营养物质,整道菜香气四溢、营养丰富健康。3.配菜可以根据自己的喜好搭配。
来自 千岛源茶油 的作品。

标签: 营养午餐做法 浙菜菜谱大全

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