醋有太多神奇功效,经常食用可以让人变得健康和美丽蔓越莓“北美红宝石”富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示,适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。今天泡了蔓越莓醋,等待发酵、静静沉淀,慢慢成熟。春风解冻时,泡一罐醋,调一瓶蜂蜜醋饮去郊游时间,能赋予食物的单纯与美好
做蔓越莓果醋需要什么食材和配料
美国蔓越莓100克,冰糖80克,醯官醋适量
蔓越莓果醋的家常做法,蔓越莓果醋怎么做好吃
做法图解1:称重食材
做法图解2:放入蔓越莓
做法图解3:上面铺一层冰糖
做法图解4:倒入适量的醋,一定是酿造醋
做法图解5:莫过食材就可以了
做法图解6:颜色漂亮极了
做法图解7:有没有治愈的感觉
做法图解8:静待发酵10天
#“莓”好春光日志#蔓越莓果醋的烹饪技巧
来自 英子营养师 的作品。
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