西葫芦,算是比较耐保存的蔬菜之一,多买几棵放在冰箱里,懒得出去吃饭,又饿得跟神马似的的时候,一定用它的用武之地。除此之外,西葫芦还能去燥、润肺,也很适合秋季食用。
培根,很多人都非常喜欢吃,其实它并不是推荐大家经常食用的食物之一。由于培根的制作方式,在制作过程中,营养素的流失很大,剩下的大多数都是脂肪和盐份,对人体没有什么好处而言。可是偏偏浓郁的香味又让人不忍舍弃,于是呢,就拿培根当成调味食材使用吧,借培根的香气提高整道菜的味道,别当主要食材吃也就OK啦!
培根,很多人都非常喜欢吃,其实它并不是推荐大家经常食用的食物之一。由于培根的制作方式,在制作过程中,营养素的流失很大,剩下的大多数都是脂肪和盐份,对人体没有什么好处而言。可是偏偏浓郁的香味又让人不忍舍弃,于是呢,就拿培根当成调味食材使用吧,借培根的香气提高整道菜的味道,别当主要食材吃也就OK啦!
主料 | |
培根50g | 西葫芦150g |
剩米饭200g | |
辅料 | |
盐适量 |
美味快食培根西葫芦饭的家常做法,美味快食培根西葫芦饭怎么做好吃
1. 西葫芦切片,培根切小块备用。
2. 锅中放入适量油,油热后下入培根煸炒片刻。
3. 将西葫芦倒入锅中,翻炒至微微变软。
4. 米饭放入锅中,充分炒散,加入适量盐炒匀后盛出。