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笋尖豆腐清炖小黄鱼

公开时间:2014-06-30 | 文章来源:姝晓娣 | 浏览量:

笋尖豆腐清炖小黄鱼的做法
立春过后正是安吉春笋大量新鲜上市的时候,无限清淡鲜嫩的笋尖,搭配宁波新鲜的小黄鱼,再加上嫩嫩的豆腐,烧出来的汤真的是鲜美之极。

主料

小黄鱼4~6条春笋1只
豆腐1块

辅料

 
2勺3片
大葱2段植物油适量
牛奶适量料酒适量
适量豆瓣酱1勺
冰糖适量小葱1根
蒸鱼鼔油适量

笋尖豆腐清炖小黄鱼的家常做法,笋尖豆腐清炖小黄鱼怎么做好吃

笋尖豆腐清炖小黄鱼的做法图解1

1. 小黄鱼清洗干净,撒上盐,黑胡椒粉,淋上料酒,少量生抽,拌匀腌制15分钟。

笋尖豆腐清炖小黄鱼的做法图解2

2. 笋尖剥出来洗净切片,豆腐切块。

笋尖豆腐清炖小黄鱼的做法图解3

3. 先把笋尖放锅底,可以防止鱼粘锅。再把小黄鱼,豆腐放进去。大葱切2段,姜切3片放进去,冷水加至大概淹过食材。单晶冰糖放四五颗进去。

笋尖豆腐清炖小黄鱼的做法图解4

4. 再加一点点黑胡椒粉,香油2滴,醋3~5滴,蒸鱼鼓油2小勺,豆瓣酱1勺,植物油适量。盐适量。

笋尖豆腐清炖小黄鱼的做法图解5

5. 大火煮沸后转中火再煮15分钟就好了。再撒上葱花。为了汤色更好看可以加点纯牛奶进去,小半杯就够了,味道也会更好。

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