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无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼

公开时间:2024-04-19 | 文章来源:JUJURAI | 浏览量:

无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼


做无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼需要什么食材和配料

香蕉1根,鸡蛋1个,全麦粉50克,牛奶70克,泡打粉3克,肉桂粉少许,盐1克,巧克力酱(可不加)适量,坚果碎少许

无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的家常做法,无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼怎么做好吃

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤1

做法图解1:食材准备好

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤2

做法图解2:香蕉去皮压成泥

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤3

做法图解3:加入牛奶、鸡蛋、全麦粉、泡打粉、肉桂粉、盐

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤4

做法图解4:搅拌成细腻的糊状

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤5

做法图解5:平底锅不放油,舀入一勺面糊,小火煎至冒泡翻面

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤6

做法图解6:继续煎制约30秒即可盛出

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤7

做法图解7:将煎好的松饼摆好

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤8

做法图解8:表面淋些巧克力酱,撒坚果碎即可

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤9

做法图解9:成品图

做正宗无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼的图片步骤10

做法图解10:超松软,香甜可口

全麦香蕉松饼的烹饪技巧

来自 JUJURAI 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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