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快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼

公开时间:2021-07-19 | 文章来源:厦门沙滩贝壳 | 浏览量:

快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼

做快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼需要什么食材和配料

三文鱼150克,黑椒酱1大勺,孜然粉少许,黑胡椒粉少许,蜂蜜1大勺,柠檬汁几滴

快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的家常做法,快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼怎么做好吃

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤1

做法图解1:准备食材

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤2

做法图解2:将三文鱼洗净切成块,撒上黑胡椒粉

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤3

做法图解3:加入1大勺蜂蜜

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤4

做法图解4:少许孜然粉

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤5

做法图解5:挤上味好美黑椒酱,抹均,然后脆制30分钟味好美黑椒酱生于海南选用五年树龄,自然成熟手工采摘和自然晾晒,味道非常浓郁,风味也很独特

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤6

做法图解6:烤箱预热180度,中层,烤20分钟

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤7

做法图解7:取出,挤几滴柠檬汁,撒点黑胡椒粉,就可以食用了

做正宗快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的图片步骤8

做法图解8:外焦里嫩,味道超级赞

快手增肌减脂黑椒酱烤三文鱼的烹饪技巧

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标签: 乡村瑶哥美食菜谱

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