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快手低卡营养早餐三明治

公开时间:2021-04-16 | 文章来源:小小美食分享家 | 浏览量:

快手低卡营养早餐三明治

早餐也要丰盛、营养、健康

做快手低卡营养早餐三明治需要什么食材和配料

爸爸糖鲜吐司2片,虾仁适量,鸡蛋1颗,胡椒粉适量,沙拉酱适量,火腿片2片,蔬菜适量

快手低卡营养早餐三明治的家常做法,快手低卡营养早餐三明治怎么做好吃

做正宗快手低卡营养早餐三明治的图片步骤1

做法图解1:在锅内刷油放入适量虾仁

做正宗快手低卡营养早餐三明治的图片步骤2

做法图解2:倒入鸡蛋液撒一些胡椒粉

做正宗快手低卡营养早餐三明治的图片步骤3

做法图解3:放入两片火腿煎至金黄

做正宗快手低卡营养早餐三明治的图片步骤4

做法图解4:在锅内放入一片爸爸糖鲜吐司将煎好的鸡蛋虾仁饼放上自己喜欢的蔬菜

做正宗快手低卡营养早餐三明治的图片步骤5

做法图解5:最后再把煎好的火腿片放上

做正宗快手低卡营养早餐三明治的图片步骤6

做法图解6:再叠加一片吐司压紧就好啦!

快手低卡营养早餐三明治的烹饪技巧

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标签: 营养午餐做法 浙菜菜谱大全

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