金针菇营养丰富,可以提高免疫力,提高儿童智力,俗称“聪明菇”。但是纤维长,吃着费劲,也不好消化,所以把它切短了,好吃好吃啊! 这是一道快手菜,很适合上班族。因为下班后临时决定做这个菜,炒的时候鱼豆腐还没有完全解冻,怕下锅会溅油,也是和其他菜一起下的锅,炒到鱼豆腐用铲子能铲断即可。
难度:切墩(初级) | 时间:10分钟左右 |
主料 | |
金针菇200g | 鱼豆腐200g |
西红柿1个 | 盐适量 |
蒜3瓣 |
金针菇炒鱼豆腐的家常做法,金针菇炒鱼豆腐怎么做好吃
1. 金针菇洗净切2cm 的小段,蒜切片,西红柿去皮切丁,鱼豆腐解冻。
2. 油锅,下蒜片爆香。
3. 将鱼豆腐,金针菇,西红柿一起下锅中翻炒。
4. 待金针菇炒软出汁,加盐,翻炒均匀出锅。