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墨西哥辣酱火鸡

公开时间:2014-10-16 | 文章来源:红果果 | 浏览量:

墨西哥辣酱由洋葱、大蒜和辣椒制成。传统的墨西哥辣酱火鸡要加入墨西哥巧克力,用略带苦味的巧克力代替亦可。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

大洋葱2个红辣椒粉1/2汤匙
小红辣椒1只无骨无皮火鸡排454克
西红柿(连西红柿汁)1罐(约390克)黑葡萄干140克
低脂、低钠鸡汤240毫升切片烤杏仁35克

辅料

 
碾碎的丁香1/2茶匙香菜(芫荽)叶2汤匙
苦味巧克力3汤匙1/2茶匙
芝麻1汤匙大蒜2大瓣
芥花油2茶匙

墨西哥辣酱火鸡的家常做法,墨西哥辣酱火鸡怎么做好吃

1. 取一大锅,入油,用中大火加热。放进洋葱、大蒜、辣椒粉、芝麻和辣椒,炒至洋葱变软,芝麻散发出香味,约10分钟。

2. 火鸡用盐调味,放入锅中,和步骤1的材料炒匀。加入葡萄干、西红柿及西红柿汁,撒上丁香。

3. 注入鸡汤,煮沸。转中小火,加盖,煮约10分钟。

4. 加入巧克力、杏仁和香菜,不停搅拌,直至巧克力融化。舀入盘中,即可食用。

标签: 禽类 老少皆宜 大众菜 辣酱 墨西哥 火鸡

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