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减脂餐

公开时间:2025-03-09 | 文章来源:豆粉790305 | 浏览量:

减脂餐


过年长肉肉了,下定决心减肥减脂!

做减脂餐需要什么食材和配料

生抽1勺,鸡蛋2个,金针菇100克,白菜50克颗,花椒油适量,盐5克,醋适量勺

减脂餐的家常做法,减脂餐怎么做好吃

做正宗减脂餐的图片步骤1

做法图解1:金针菇,白菜洗净,放入盆中,把鸡蛋打入,运气好,双黄蛋

做正宗减脂餐的图片步骤2

做法图解2:调好料汁

做正宗减脂餐的图片步骤3

做法图解3:倒入盆中

做正宗减脂餐的图片步骤4

做法图解4:不用搅匀,直接蒸

做正宗减脂餐的图片步骤5

做法图解5:放入蒸锅

做正宗减脂餐的图片步骤6

做法图解6:水开12分钟,即可享用!吃一天,掉了1斤!继续加油?

减脂餐的烹饪技巧

来自 豆粉790305 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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