做高营养减脂餐～橄榄蟹柳沙拉需要什么食材和配料
西班牙黑橄榄10颗，黄瓜半根，番茄1个，蟹柳72克，土豆1个，橄榄油5克，黑胡椒粉少许，盐少许
高营养减脂餐～橄榄蟹柳沙拉的家常做法，高营养减脂餐～橄榄蟹柳沙拉怎么做好吃
做法图解1：食材准备好
做法图解2：土豆洗净切块，加入盐、胡椒粉、橄榄油拌匀
做法图解3：再放入空气炸锅中烤熟
做法图解4：橄榄切小块
做法图解5：与番茄丁、盐、橄榄油、胡椒粉混合拌匀
做法图解6：将黄瓜切片铺在盘底，蟹柳撕成条摆入，再摆上烤好的土豆
做法图解7：最后将橄榄番茄丁撒在上面
做法图解8：拌匀即可食用
做法图解9：成品图
做法图解10：很清爽开胃
橄榄蟹柳沙拉的烹饪技巧
来自 JUJURAI 的作品。
标签： 适合秋冬的家常菜
