加拿大北极虾菠菜豆腐卷,是将混有葱花、盐的蛋液先摊成蛋饼;将北极虾剥成虾仁;将菠菜洗净、去根、汆烫后,切碎后与绿芥末、盐拌匀;将豆腐与葱花碾成泥。在蛋饼上先铺一层豆腐泥,再铺一层菠菜碎,最后铺上加拿大北极虾仁。卷好、切段、搭配生菜叶和柠檬片食用,菜品口感咸鲜微辣。
做加拿大北极虾菠菜豆腐卷需要什么食材和配料
加拿大北极虾500克,鸡蛋3个,菠菜1把,豆腐1块,柠檬1个,生菜2片,绿芥末8克,海盐3克,葱1根,橄榄油30克
加拿大北极虾菠菜豆腐卷的家常做法,加拿大北极虾菠菜豆腐卷怎么做好吃
做法图解1:加拿大北极虾产自加拿大东海岸,主产区位于加拿大新斯科特省。加拿大北极虾出水后立刻进行清洗、煮熟、速冻,保证其口感和营养如新鲜出水一般,购买后,室温解冻即可。
做法图解2:北极虾解冻后,去壳留仁,黄柠檬半个挤汁在虾仁上拌匀。
做法图解3:菠菜洗净,去根后,在锅中汆烫一会捞出。
做法图解4:将烫好的菠菜切碎,拌上绿芥末、海盐,备用。
做法图解5:3个鸡蛋磕入碗中,加入葱花、盐,打散备用。
做法图解6:烧热平底锅,倒入蛋液,摊成蛋饼备用。
做法图解7:豆腐切小块,加葱末碾压成泥,加盐调味备用。
做法图解8:蛋饼铺平,在蛋饼上均匀铺上一层豆腐泥,再铺一层菠菜碎,最后放上加拿大北极虾仁。
做法图解9:家里如果有竹帘是最好了,借助竹帘,把蛋饼卷好成型。
做法图解10:盘中用生菜叶铺底,放上切成段的加拿大北极虾菠菜豆腐卷,再配上一些黄柠檬片,就可以上桌了。
加拿大北极虾菠菜豆腐卷的烹饪技巧
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