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肉片炒茭白

公开时间:2023-12-06 | 文章来源:meggy跳舞的苹果 | 浏览量:

肉片炒茭白

这道小炒用料不多,但却浓香入味,鲜美至极。茭白有“水中小人参”的美称,富含蛋白质、淀粉、钙、磷等多种营养素,其口感鲜嫩,将油脂、肉汁吸附后更加香润,让人食欲大开。

做肉片炒茭白需要什么食材和配料

猪瘦肉200克,茭白4根,油20克,大蒜4瓣,盐2克,生抽10克,淀粉5克,料酒10克

肉片炒茭白的家常做法,肉片炒茭白怎么做好吃

做正宗肉片炒茭白的图片步骤1

做法图解1:备料:猪瘦肉一块,茭白剥皮洗净

做正宗肉片炒茭白的图片步骤2

做法图解2:猪肉切薄片,放1克盐、5克淀粉、10克料酒抓捏上浆

做正宗肉片炒茭白的图片步骤3

做法图解3:茭白去掉老根,纵剖两半,切薄片

做正宗肉片炒茭白的图片步骤4

做法图解4:热锅凉油,肉片入锅煸炒变色,倒生抽增色添香,盛出备用

做正宗肉片炒茭白的图片步骤5

做法图解5:锅中留底油,蒜片炝锅,倒入茭白片,撒盐,中火翻炒

做正宗肉片炒茭白的图片步骤6

做法图解6:淋少许水增加湿度,待茭白片变软,肉片回锅,混合均匀出锅

做正宗肉片炒茭白的图片步骤7

做法图解7:鲜美香姨嫩

肉片炒茭白的烹饪技巧

1.瘦肉也可用五花肉代替,更香更润;2.还可加青蒜、青红辣椒等配菜同炒,养眼且营养更丰富。
来自 meggy跳舞的苹果 的作品。

标签: 适合秋冬的家常菜

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