罗氏虾是一种大型淡水经济虾类,壳薄体肥,肉质鲜嫩,营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、虾青素等成分,有淡水虾王之称。罗氏虾具有补充蛋白、护眼明目、辅助降脂的功效。今年的虾比往年便宜,家门口开了家海鲜店,吃活海鲜方便多了。多吃鱼虾营养丰富又不会长胖。
做吃到吮指的剁椒蒜蓉罗氏虾需要什么食材和配料
罗氏虾10个,蚝油1小勺,生抽1匙,盐少许,姜一块,青葱2根,蒜瓣一整个,剁椒1勺,油30克
吃到吮指的剁椒蒜蓉罗氏虾的家常做法,吃到吮指的剁椒蒜蓉罗氏虾怎么做好吃
做法图解1:罗氏虾的须很长,要剪掉虾枪虾须,开背,虾线一般很干净可挑可不挑,虾脚处可用牙刷刷干净
做法图解2:全部处理好
做法图解3:姜葱蒜都切好,蒜蓉可以切碎一点
做法图解4:锅里放油稍多一点,烧热放入虾
做法图解5:炒至全部变色,取出放碗里
做法图解6:锅里留的油加姜沫,葱白,一半的蒜蓉和剁椒小火炒香
做法图解7:加入虾
做法图解8:加热水,生抽,一起中火焖煮大约三五分钟
做法图解9:水稍干再加入蚝油,另一半的蒜蓉
做法图解10:炒至收汁,撒入葱花
做法图解11:出锅装盘,好吃到吮指!
剁椒蒜蓉罗氏虾的烹饪技巧
蒜蓉一定要多一点,最后收汁不要太干,留一点汁更好吃。
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