这个红薯燕麦甜甜圈，真的是低卡的优质主食，没有任何糖，健康美味，可以当早餐，也可以是美味的下午茶，做法真的很简单，一定要试试啊。
做红薯燕麦甜甜圈需要什么食材和配料
红薯1个，即食燕麦150g，鸡蛋1个，甜杏仁20个
红薯燕麦甜甜圈的家常做法，红薯燕麦甜甜圈怎么做好吃
做法图解1：红薯去皮切薄片，上锅蒸十二分钟。
做法图解2：蒸熟之后控一下水分。
做法图解3：趁热捣成泥。
做法图解4：加入即食燕麦片和一个鸡蛋。
做法图解5：搅拌均匀，可以根据黏稠度增加燕麦片。
做法图解6：揉成小团，从中间挖个洞，做成甜甜圈的形状。
做法图解7：表面刷一层蛋黄液。
做法图解8：摆上自己喜欢吃的坚果，我放了甜杏仁。
做法图解9：烤箱180度烤20分钟。
红薯燕麦甜甜圈的烹饪技巧
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