进入冬季了，不管南方北方一到冬季身体就有一些明显的变化，冬季是一年四季之中，进补的最好时节，在中国民间有“冬季补一补来年少病苦，”“今年冬令进补，明年三春打虎”的说法，在冬季，可以适当的进行食物食疗的方法，来补足体内元气，春生夏长秋收冬藏是一年四季的自然规律，人的身体也会随着季节的变化有着不同的反应，冬季身体也需要储藏能量，所以通过食补的方法来保养。
做橘子甜汤需要什么食材和配料
橘子1个，汤圆6个，银耳半朵，枸杞子1把，冰糖适量，奶200毫升，水适量
橘子甜汤的家常做法，橘子甜汤怎么做好吃
做法图解1：银耳泡发
做法图解2：放水煮银耳。
做法图解3：汤圆。
做法图解4：放入汤圆、放入冰糖。
做法图解5：煮熟。
做法图解6：放入橘子。
做法图解7：放入奶。
做法图解8：放枸杞子。
做法图解9：出锅。
做法图解10：完成?。
橘子甜汤的烹饪技巧
来自 怪味熙 的作品。
标签： 100个经典小炒菜
