马齿苋是乡间田野和城市路边花带、公园常见的小野菜,生命力极其旺盛的,多食能降压防癌,润泽肌肤,对身体益处多多,实在是不可多得的好蔬菜。蒸制加蒜泥拌,非常美味,老家人一直这么吃,家乡的饭店也经常能吃到这道菜。
做河南香蒸马齿苋需要什么食材和配料
马齿苋300克,面粉50克,大蒜一朵,生抽2汤勺,陈醋1汤勺,鸡精2茶勺,盐半汤勺,芝麻油半汤勺
河南香蒸马齿苋的家常做法,河南香蒸马齿苋怎么做好吃
做法图解1:主食材备好
做法图解2:马齿苋洗净
做法图解3:控水捞出
做法图解4:锅中加水,上蒸屉
做法图解5:均匀铺好马齿苋
做法图解6:撒面粉
做法图解7:拌匀
做法图解8:盖锅大火蒸八分钟
做法图解9:舂中入盐
做法图解10:入洗净的蒜瓣
做法图解11:捣蒜泥
做法图解12:碗中入香油,鸡精
做法图解13:入陈醋
做法图解14:入生抽
做法图解15:倒入蒜泥
做法图解16:搅拌成蒜汁
做法图解17:盛出蒸好马齿苋
做法图解18:鲜味很浓
做法图解19:成品图
做法图解20:成品图
做法图解21
浇汁拌匀,大口开吃河南香蒸马齿苋的烹饪技巧
1.马齿苋不用蒸那么久,很容易熟2.醋可以少放,马齿苋熟了本身有点酸味
来自 紫绫罗 的作品。