不上胖又有饱腹感的小丸子
做鸡胸肉丸子需要什么食材和配料
鸡胸肉1块约280克,蛋清1个,生姜1块,淀粉30g,盐2勺约3克,料酒1勺约5克,香菇4个4个,胡萝卜1根,蚝油,胡椒粉,生抽,盐,鸡粉,姜,小葱,十三香,料酒
鸡胸肉丸子的家常做法,鸡胸肉丸子怎么做好吃
做法图解1:食材洗净,如图
做法图解2:将胡萝卜香菇葱姜切末,建议肉刀和菜刀分开
做法图解3:鸡胸肉用刀剁成泥,最好是手剁,因为绞肉机绞出来大不如手剁的香,放在一起,加蚝油,料酒,十三香,盐,鸡粉,抓匀
做法图解4:团成团子。冷水下锅。水开后煮大约五六分钟,颜色变成白色差不多就可以了。
鸡胸肉丸子的烹饪技巧
来自 刘大神。zymq 的作品。
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