适合这个季节吃的拌饭，低脂健康又美味！
做时蔬拌饭需要什么食材和配料
大米2杯，菠菜1把，香菇5朵，杏鲍菇1个，胡萝卜1根，甜玉米粒50克，海苔碎10克，味达美凉拌香醋1勺，食盐3克，糖3克，香油5克
时蔬拌饭的家常做法，时蔬拌饭怎么做好吃
做法图解1：准备好所有食材，清洗干净。
做法图解2：大米洗净焖饭。
做法图解3：将味达美凉拌香醋放入碗中。加入盐和香油拌匀备用。
做法图解4：另一个碗中加入葱伴侣6月香辣椒酱。加点清水和盐拌匀。
做法图解5：各种食材改刀焯熟控水。
做法图解6：米饭放入大碗中，加入之前调好的香醋汁。
做法图解7：摆上蔬菜。
做法图解8：全部食材分别摆放好。
做法图解9：倒入辣椒酱就可以了，拌匀食用。
时蔬拌饭的烹饪技巧
低脂健康又美味！
来自 龙卷风中的汗猫 的作品。
