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西葫芦炒鸡蛋

公开时间:2023-05-05 | 文章来源:爱家爱娃爱美食 | 浏览量:

西葫芦炒鸡蛋

西葫芦味甘,性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。可用于辅助治疗烦渴、水肿、腹胀、疮毒、肾炎、肝硬化腹水等。能增强体质;能促进人体胰岛素分泌,有效防治糖尿病,预防肝肾疾病,有助于增强肝肾细胞的再生能力

做西葫芦炒鸡蛋需要什么食材和配料

西葫芦一个,鸡蛋一个,花生油一勺,六月鲜特级原汁酱油一勺,小米辣,大蒜适量

西葫芦炒鸡蛋的家常做法,西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤1

做法图解1:先来个成品图

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤2

做法图解2:食材准备。

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤3

做法图解3:西葫芦洗净切块,鸡蛋液打散备用

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤4

做法图解4:热锅,放入一勺花生油

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤5

做法图解5:油热,放入鸡蛋液,快速煸炒

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤6

做法图解6:放入西葫芦,快速翻炒

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤7

做法图解7:放一勺六月鲜特级原汁酱油,快速翻炒均匀

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤8

做法图解8:放入大蒜片和小米辣,快速翻炒均匀

做正宗西葫芦炒鸡蛋的图片步骤9

做法图解9:出锅啦!

西葫芦炒鸡蛋的烹饪技巧

西葫芦很嫩,口感脆嫩,所以全程大火,快速翻炒。
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标签: 菜谱家常菜做法

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