营养海鲜粥

春天的鸡毛菜放在粥里既有颜值又很鲜美，金龙鱼的橄调油确实好，最近做菜一直用。

做营养海鲜粥需要什么食材和配料

大米100g，虾18个，小鲍鱼4个，肉糜100克，甜玉米粒30g，豌豆30g，白胡椒粉2g，盐3g，姜适量

营养海鲜粥的家常做法，营养海鲜粥怎么做好吃

做法图解1：准备虾仁和小鲍鱼

做法图解2：准备胡萝卜和豌豆

做法图解3：准备肉糜

做法图解4：熬满满一大锅，全家人享用。

做法图解5：来一碗，满足

营养海鲜粥的烹饪技巧

来自 阿萍的日食记 的作品。

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