天慢慢热起来了,这个季节吃点健康简单的快手沙拉最清爽啦!
做轻食减脂大沙拉需要什么食材和配料
沙拉食材:,黄瓜半根,鸡蛋(熟)1个,生菜适量,西红柿1个,虾5只,熟玉米适量,穿心莲适量,焙煎芝麻酱3勺,盐2克,黑胡椒粉适量
轻食减脂大沙拉的家常做法,轻食减脂大沙拉怎么做好吃
做法图解1:准备好所有食材,穿心莲焯水,虾仁煮熟或煎熟都可以,鸡蛋煮熟备好
做法图解2:把食材依次摆好
做法图解3:倒入焙煎芝麻酱。还可以加入适量盐,胡椒粉
做法图解4:办好拌好的样子,就是这么快
做法图解5:沾满酱汁的虾仁
轻食减脂大沙拉的烹饪技巧
可以放入任意自己喜欢的蔬菜,低脂肉类
来自 张吻吻 的作品。