一道非常简单且快的减脂食谱,无论你是办公室搬砖党还是图书馆学习学生党,都能轻松hold住,好做好吃还减脂
做减脂智利贻贝豆腐汤需要什么食材和配料
老豆腐150克,智利贻贝150克,莴笋叶2-3片,韩式辣椒酱1勺,蚝油1小勺,生抽1勺
减脂智利贻贝豆腐汤的家常做法,减脂智利贻贝豆腐汤怎么做好吃
做法图解1:食材准备
做法图解2:锅中放水放入贻贝煮5-6分钟捞出
做法图解3:另准备新的一锅水,烧开后放入买来的韩式辣椒酱拌匀
做法图解4:放入豆腐,我懒得用刀切,于是用勺子直接挖进锅里
做法图解5:放入贻贝,加入少许蚝油和生抽调味
做法图解6:放入米粉和蔬菜快速煮一下
做法图解7:捞出盛盘即可
做法图解8:点赞,祝你越吃越瘦
减脂智利贻贝豆腐汤的烹饪技巧
来自 羽翙的贪吃小厨房 的作品。
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