鸭肉性温,相比较鸡肉等等营养更是丰富,富含蛋白质氨基酸维生素,而且不容易上火,更易于吸收。芋头天然丙球蛋白,多吃对健康有益。
做美味鸭翅炖芋头需要什么食材和配料
芋头半斤,鸭翅3个,生姜大蒜花椒适量,色拉油5克,料酒2勺,美极鲜味汁15克,老抽1勺,冰糖适量,大料1个,香叶1片,干辣椒2个
美味鸭翅炖芋头的家常做法,美味鸭翅炖芋头怎么做好吃
做法图解1:食材准备。鸭翅洗净切小块,然后充分浸泡,中间要注意换水,水里可以放几粒花椒适量料酒。芋头去皮切小块洗净备用。
做法图解2:热锅,放少许色拉油,油不要多,鸭肉会出油。放入生姜大蒜花椒大料香叶,小火慢慢煸炒出香味
做法图解3:放入鸭翅,慢慢煸炒,可以看见鸭翅出油,慢慢变黄。
做法图解4:放入适量料酒
做法图解5:美极鲜味汁,滴滴鲜香,味道美极
做法图解6:放适量老抽提色
做法图解7:适量开水没过鸭翅,放入冰糖,一点白胡椒粉,2个辣椒放入,不喜欢可以不放。开盖,大火烧开,然后盖锅盖,小火焖半小时。
做法图解8:半小时后,放入芋头,颜色已经漂亮了。煸炒均匀
做法图解9:感觉水有点少了,放适量开水,不能放冷水哦!继续大火烧开后焖半小时
做法图解10:时间到,鸭翅芋头都软糯。大火烧开后收汁
做法图解11:出锅啦!撒一点白芝麻。味道鲜得不得了。
美味鸭翅炖芋头的烹饪技巧
1.鸭翅洗净后充分泡水,水里放几颗花椒和料酒可以去腥。这样不需要焯水了。2油不要多,鸭翅会出油。3.锅里放入所有食材后不要急着盖锅盖,等水开后再盖锅盖,可以去腥。4.美极鲜味汁,滴滴鲜香,味道美极哦!
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