早餐你别只知道喝豆浆了，试试这个营养价值更高的山药红豆饮，简单又好喝，养胃祛湿两不误、越喝气色越红润！脾胃不好、脸色蜡黄、消化吸收差的喝它再适合不过！
做山药红豆饮需要什么食材和配料
铁棍山药片50g，红豆35g，清水800ml，云南老冰糖1块
山药红豆饮的家常做法，山药红豆饮怎么做好吃
做法图解1：食材铁棍山药片50克｜红豆35克清水800ml调味云南老冰糖1块锅具ZMOR破壁机
做法图解2：准备怀府街铁棍山药片50克（山药片无硫晾晒、人工灌装、肥厚香甜，适当食用利水消肿、健脾养胃）；
做法图解3：zmor破壁机倒入800ml清水、红豆35克、山药片50克、1块云南老冰糖（云南老冰糖古法制作，甜而不腻，清甜润口）；
做法图解4：盖上减音舱，选择“五谷浆”模式（1500ml容量、强劲动力细腻破壁，降噪轻音不扰眠、24H智能预约、1机顶7机，日常使用非常广泛）；
做法图解5：运行结束倒出，早餐别老是喝豆浆了，试试这个新做法，醇香绵滑，清甜不腻，养胃祛湿两不误、越喝气色越红润；
山药红豆饮的烹饪技巧
来自 眉眉健康厨房 的作品。
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