分享一道简单快手美味的家常菜,蟹柳韭黄炒鸡蛋,这道菜营养搭配均衡,香味十足,低脂低卡高蛋白,减脂的姐妹可以试试哦!
做蟹柳韭黄炒鸡蛋需要什么食材和配料
鸡蛋2个,蟹柳1包,韭黄150克,盐适量,食用油适量,料酒1勺
蟹柳韭黄炒鸡蛋的家常做法,蟹柳韭黄炒鸡蛋怎么做好吃
做法图解1:食材:蟹柳,韭黄,鸡蛋。
做法图解2:蟹柳撕条,鸡蛋加盐和料酒打散备用。
做法图解3:韭黄洗净后切段。
做法图解4:炒锅烧热加油下鸡蛋液,炒至凝结后盛出。
做法图解5:原锅再加适量油,下韭黄翻炒。
做法图解6:加入蟹柳翻炒片刻,加盐调味。
做法图解7:加入鸡蛋翻拌均匀。
做法图解8:营养均衡,香味十足的蟹柳韭黄炒鸡蛋上桌啦!
蟹柳韭黄炒鸡蛋的烹饪技巧
韭黄要大火快炒。
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