晶莹剔透,Q弹鲜嫩,鲜而不腻的鳕鱼虾仁水晶蒸饺,好看又好吃。鳕鱼富含优质蛋白,脂肪含量低于1%,且富含DHA、EPA,有增强记忆力、提高免疫力等诸多健康益处。
做鳕鱼虾仁水晶蒸饺需要什么食材和配料
澄面150克,土豆淀粉50克,鳕鱼80克,鲜虾仁100克,食用油少许,胡萝卜50克,葱少许,姜少许,猪油8克,蚝油1勺,胡椒粉少许,盐少许
鳕鱼虾仁水晶蒸饺的家常做法,鳕鱼虾仁水晶蒸饺怎么做好吃
做法图解1:准备好食材
做法图解2:鳕鱼切碎,虾一半切碎,另一半切成块。
做法图解3:虾仁、鳕鱼、葱花、胡萝卜切碎放碗里。
做法图解4:加油、姜、胡椒粉、蚝油、盐用筷子顺着一个方向搅拌,搅拌好备用。
做法图解5:澄面150克,土豆淀粉50克,用180克滚烫的开水,边倒边用筷子搅拌成面絮,再加猪油。
做法图解6:揉成光滑的面团。
做法图解7:搓成长条。
做法图解8:切成大小均匀的面剂,压扁。
做法图解9:擀成薄圆饼。
做法图解10:向内折成三角形。
做法图解11:反过来放入馅料。
做法图解12:先对折一个角捏紧,然后再对折另外两个角捏紧。
做法图解13:从虾饺的顶端往下用拇指和食指交替往前推出花边。
做法图解14:其它两个以此类推,完全。
做法图解15:全部做好,放入蒸笼凉水下锅,水烧开记时蒸10分钟即可。
做法图解16:晶莹剔透的鳕鱼虾仁蒸饺出锅了,Q弹鲜嫩,太好吃了。
鳕鱼虾仁水晶蒸饺的烹饪技巧
来自 喜洋洋717 的作品。
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