牛油果是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。搭配富含大量花青素的蔓越莓果实，让口感油腻的牛油果变得很美味
做蔓越莓牛油果卷需要什么食材和配料
牛油果1个，蔓越莓酱适量，苹果1片
蔓越莓牛油果卷的家常做法，蔓越莓牛油果卷怎么做好吃
做法图解1：准备牛油果一颗，蔓越莓果酱和一片切碎的苹果丁拌匀
做法图解2：牛油果切片，稍微薄一些
做法图解3：一片一片平铺，然后反过来放在保鲜膜上
做法图解4：中间放入拌好的蔓越莓苹果丁
做法图解5：拧成一个球
做法图解6：摆盘，周围放上蔓越莓和苹果丁装饰，上边撒上奥利奥碎或饼干碎
做法图解7：一口一个营养健康
做法图解8：小朋友喜欢极了
蔓越莓牛油果卷的烹饪技巧
来自 布丁豆丁妈 的作品。
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