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燕麦吐司(低油糖)

公开时间:2022-04-21 | 文章来源:蜜悦时光 | 浏览量:

燕麦吐司(低油糖)


制作环境:室温19度,湿度68%依然是群里小伙伴的要求,要有燕麦而且是玉米油,这样利于减肥后穿上美美的夏装,好哒安排,这款低油糖玉米油燕麦吐司,口感是淡淡清甜,非常绵软

做燕麦吐司(低油糖)需要什么食材和配料

??燕麦片30克,牛奶90克,??面包体部分,面包粉(顶焙)250克,盐3克,糖15克,炼乳23克,牛奶70克(不同品牌面粉预留液体),蛋液50克,玉米油20克,鲜酵母9克,以及冷却的燕麦牛奶糊约108-112克

燕麦吐司(低油糖)的家常做法,燕麦吐司(低油糖)怎么做好吃

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤1

做法图解1:1?、燕麦片30克+牛奶90克中小火煮沸立马关火,密封冷却,冷却后会呈糊状,大概为108-112克左右.2?、除鲜酵母外,所有材料入桶,乔立7600揉面步骤如下2档2分钟—粗糙偏湿轻粘桶底4档10分钟—逐渐细腻光滑揉完加鲜酵母4档5分钟—揉完完全扩展状态

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤2

做法图解2:3?、在温度为25度,湿度为75%的环境里发酵至2倍大

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤3

做法图解3:4?、称重(约545克),排气分割2个团(约272克/个),滚圆后醒面20分钟

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤4

做法图解4:5?、三折擀卷入模

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤5

做法图解5:6?、在温度为35度,湿度为85%的环境里发酵至8分,预热烤箱

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤6

做法图解6:7?、根据自己烤箱脾气烘烤(以下仅供参考)***0最下层下190上16519分钟(水立方)

做正宗燕麦吐司(低油糖)的图片步骤7

做法图解7:是绵软细腻的吐司哦

燕麦吐司的烹饪技巧

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标签: 春天吃什么?

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