排骨炖海带莲藕

一个人也不将就想吃什么了就动手做健康美味

做排骨炖海带莲藕需要什么食材和配料

莲藕50克，水适量，盐少许，海带适量，姜1片，料酒3勺，盐少许，排骨400克

排骨炖海带莲藕的家常做法，排骨炖海带莲藕怎么做好吃

做法图解1：准备食材排骨焯水洗净莲藕切块海带泡发

做法图解2：先炖排骨放一片姜半小时后加入莲藕海带

做法图解3：大火煮开小火慢炖一个小时

做法图解4：清淡有营养

做法图解5：撒葱花盐出锅

排骨炖海带莲藕的烹饪技巧

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