芦蒿是南方菜,营养价值高,味道爽口。烹制方法也很简单,下次看到,可以买来尝尝
做清炒芦蒿需要什么食材和配料
芦蒿一把,盐适量,蒜2-3瓣,生抽1勺
清炒芦蒿的家常做法,清炒芦蒿怎么做好吃
做法图解1:芦蒿去根(根部掐一下,鲜嫩的话不掐根也行,我的习惯,都要去根。鲜嫩的少去,老的话去根到能掐动的地方)洗净
做法图解2:洗好的芦蒿切段备用
做法图解3:蒜切片,喜欢蒜味的可以多切些(家人都喜欢蒜,我这个是5-6瓣的蒜量)
做法图解4:锅内锅内倒入油烧热,放入蒜片爆香
做法图解5:锅内蒜变色或出蒜香后倒入芦蒿段翻炒
做法图解6:倒入生抽、点入少量水翻炒均匀
做法图解7:翻炒几分钟,出锅前放入少量盐翻炒均匀
做法图解8:出锅装盘
清炒芦蒿的烹饪技巧
芦蒿素炒好吃,放入肉丝或虾仁味道也是超赞。如果是放肉或虾仁,就在油热后倒入肉质食材,点少量料酒炒匀,再按素炒的步骤炒至即可
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