快到夏天啦，快来试试低脂高纤维的凉拌花菜吧
做凉拌花菜需要什么食材和配料
花菜1个，葱2根，六月鲜轻盐昆布酱油2勺，陈醋1勺，蚝油1勺，盐半勺，姜1片，豆腐干3片
凉拌花菜的家常做法，凉拌花菜怎么做好吃
做法图解1：准备食材：花菜、豆腐干、姜、葱
做法图解2：将花菜洗干净切成小块摆好，豆腐干切好摆在花菜上，再将姜和葱白切好放在最上面
做法图解3：放入蒸锅大火蒸8分钟
做法图解4：这时准备调味汁：首先将碗里放入刚刚剩的少部分葱花
做法图解5：放入少许芝麻油
做法图解6：放入微波炉加热一分半钟
做法图解7：花菜蒸好后立即端出来
做法图解8：将花菜蒸出来的水倒入碗中，放入两勺六月鲜轻盐昆布酱油
做法图解9：再放入一勺味达美臻品蚝油和半勺醋
做法图解10：将调味汁搅拌均匀，均匀地淋在花菜上再稍微拌一下
做法图解11：这样凉拌花菜就做好啦，快来试试吧！
凉拌花菜的烹饪技巧
①可以在洗花菜的时候把蒸锅水烧上哦，这样节省时间②喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒酱哦
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