冬瓜含有维生素等营养成品,还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪,由于本身含有丰富的纤维素,具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效。
做肉末蒸冬瓜需要什么食材和配料
冬瓜350克,肉馅100克,香菇1朵,胡萝卜半个,轻盐原汁酱油11大勺,蚝油1大勺,水淀粉1大勺
肉末蒸冬瓜的家常做法,肉末蒸冬瓜怎么做好吃
做法图解1:准备所需食材
做法图解2:冬瓜去皮去瓤洗净切成厚片
做法图解3:摆入深一点的盘子中
做法图解4:锅内加水烧开,放入冬瓜蒸10-15分钟
做法图解5:香菇、胡萝卜切成小丁
做法图解6:锅烧热加油烧至5成热,倒入肉末、味达美臻品料酒翻炒
做法图解7:炒至肉末变色,加胡萝卜丁、香菇丁一起炒至肉末变酥
做法图解8:加入六月鲜10克轻盐原汁酱油、味达美臻品蚝油炒香
做法图解9:加一小勺水煮开,倒入水淀粉勾薄欠关火
做法图解10:倒出冬瓜中多余的汤水,将芡汁浇在冬瓜表面即可
肉末蒸冬瓜的烹饪技巧
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