无油无糖，也可以很香很酥脆的燕麦薄脆，真的很健康！当做日常的馋嘴小零食，饱腹感很强！既简单又方便，关键还好吃。一定试着安排哦！@Kenny肯尼妈妈
做无油无糖燕麦薄脆饼干需要什么食材和配料
全麦粉50g，即食燕麦片50g，坚果脆50g，清水200g，盐少量
无油无糖燕麦薄脆饼干的家常做法，无油无糖燕麦薄脆饼干怎么做好吃
做法图解1：全麦粉
做法图解2：加入即食燕麦片
做法图解3：再加入少量盐，坚果碎（我这里用的是南瓜子、奇亚籽）
做法图解4：加入水混合均匀
做法图解5：烤盘铺油纸，将混合好的食材倒入烤盘上，用刮板摊开，铺的越薄越好，尽量铺均匀
做法图解6：入提前预热好的烤箱，160度烤50分钟左右
做法图解7：烤完后脆脆的，掰碎，一起抢着吃吧
燕麦薄脆饼干的烹饪技巧
来自 肯尼妈妈 的作品。
标签： 好吃不怕胖
