健康，健身，对美好生活的向往希望我们每一个人，每一个家庭都可以吃的健康，吃的营养。柴米油盐酱醋茶
做来杯汤需要什么食材和配料
来杯汤1包，热水一杯，虾几只，紫甘蓝适量，芹菜适量，饮品一杯，面包1个，香油适量
来杯汤的家常做法，来杯汤怎么做好吃
做法图解1：准备一袋，热水
做法图解2：西柚，乳酸菌一小瓶，银耳红枣水
做法图解3：非常简单易做的健康餐，无油炸
汤的烹饪技巧
1.具体制作过程大家可以参考视频2.凉菜里放了盐和香油提味3.可以早餐吃也可以用于减肥，健身的朋友任何时间段吃4.芹菜紫甘蓝可以生吃哦分享，欢迎大家一起交流，一起进步????????
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