早餐快手三明治，虽然简单但营养却不含糊，自己烤的全麦吐司饱腹健康，新鲜的生菜叶，香气四溢的黑胡椒煎蛋，美腻的香橙营养均衡，当然了，还有还有丘比沙拉酱，千变万化的食材，不变的是丘比沙拉酱，丘比沙拉酱是三明治的灵魂，也是美味的源泉，口感细腻顺滑，地道的香醇让人垂涎，早上时间很赶，我们一起动手来做，还要一杯可可牛奶，吃完上班去。
做橙味黑胡椒煎蛋三明治需要什么食材和配料
自制全麦吐司片1份，丘比沙拉酱适量，鸡蛋2个，香橙半个，生菜2片，黑胡椒0.5克，白糖1勺，盐4克，食用油半勺
橙味黑胡椒煎蛋三明治的家常做法，橙味黑胡椒煎蛋三明治怎么做好吃
做法图解1：食材准备好了。
做法图解2：香橙用3克盐将橙皮搓洗干净，切大片加入白糖腌渍20分钟。
做法图解3：平底锅放入食用油，打入鸡蛋加热，撒上盐调味。
做法图解4：撒入黑胡椒粉增香。
做法图解5：一面定型后翻另一面煎制，熟透出锅。
做法图解6：取一份吐司片。
做法图解7：淋入丘比沙拉酱。
做法图解8：丘比沙拉酱细腻丝滑，香气浓郁。
做法图解9：铺上生菜。
做法图解10：放入煎蛋。
做法图解11：码放腌好的香橙片。
做法图解12：再淋入一层丘比沙拉酱增香。
做法图解13：早餐三明治完成。
橙味黑胡椒煎蛋三明治的烹饪技巧
1-选用丘比沙拉酱做出的三明治口感丝滑，味道香浓可口，制作汉堡、三明治不二之选。2-调味品用量按自己口味调整。
来自 优雅的长围巾 的作品。
