夏天的饮食以简单、快手、营养、美味、不油腻为主打,富含蛋白质且脂肪少的鱼、虾是夏日餐桌上的主打菜。今天的这超大份的蒜香北极甜虾,虾肉鲜甜Q弹,蒜香浓郁非常开胃,不管是下酒,还是下饭,都不赖。因为是船冻熟虾,解冻即可食用,但咱国人的饮食习惯多是加热食用更放心,所以我做成了这道蒜香味的。红彤彤的甜虾,前肢包裹着一大坨虾籽,享受美味的同时,又增加了食用的乐趣。
做蒜香北极甜虾需要什么食材和配料
北极甜虾500克,小青椒3个,大蒜2头,姜1块,豆瓣辣酱20克,生抽30克,米醋10克,盐1克,白糖6克,油适量
蒜香北极甜虾的家常做法,蒜香北极甜虾怎么做好吃
做法图解1:材料准备好:北极甜虾室温下解冻,用凉水冲一下,沥干水分;小青椒清洗干净,大蒜多备一些,我用了20来瓣蒜、1小块姜;
做法图解2:青椒去蒂去籽,切小块;
做法图解3:蒜和姜入料理杯中;
做法图解4:打成蒜茸、姜茸;
做法图解5:热锅温油,将蒜茸、姜茸小火煸炒出香味,微黄;
做法图解6:北极甜虾入锅,大火煸炒2分钟,略微出汤;
做法图解7:倒入豆瓣辣酱、生抽、白糖;辣酱和生抽都有咸味,所以盐酌情添加;
做法图解8:翻炒均匀后倒入青椒块;
做法图解9:翻炒至青椒变色,沿着锅边淋少许米醋,翻拌几下出锅;
做法图解10:蒜香北极甜虾,鲜甜Q弹,特开胃!
蒜香北极甜虾的烹饪技巧
1.这道蒜香北极甜虾突出的是蒜香,所以蒜的用量可大一些,小火煸炒微黄即可,不要炒糊,否则会有苦味;2.北极甜虾解冻即可食用,再次烹制会降低Q弹和鲜甜味,所以不宜久炒;制的方法多样,可按喜欢的口味任意变换;3.青椒可换成青红辣椒、青蒜等易熟的食材,与红红的虾身搭配也非常漂亮。
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