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酱焖昂刺鱼

公开时间:2021-06-18 | 文章来源:霖的吃货铺 | 浏览量:

酱焖昂刺鱼


一勺酱造就的美味!简单又粗暴,轻松上手零失败,做给家人和朋友一起吃吧!

做酱焖昂刺鱼需要什么食材和配料

昂刺鱼3条,豆腐1盒,姜4片,六月鲜豆瓣酱1.5勺,六月鲜韩式辣椒酱1勺,水适量,香菜(可选)2根

酱焖昂刺鱼的家常做法,酱焖昂刺鱼怎么做好吃

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤1

做法图解1:鱼洗净,在鱼身上,正反面都划上两刀。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤2

做法图解2:入油锅煎。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤3

做法图解3:煎好鱼的锅,留底油,把姜片放入爆香。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤4

做法图解4:再根据个人口味,放入六月鲜的豆瓣酱和辣椒酱,稍稍煸炒一下。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤5

做法图解5:把煎好的鱼重新放回锅中。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤6

做法图解6:倒入能盖没一半鱼身的水。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤7

做法图解7:盖上锅盖焖煮。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤8

做法图解8:煮开后,把切成块的豆腐放入(嫩豆腐、老豆腐都可以),盖上锅盖继续焖煮。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤9

做法图解9:再次煮开后,关火,撒上些香菜段(不喜欢的也可以不撒)。

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤10

做法图解10:肉嫩汤鲜!

做正宗酱焖昂刺鱼的图片步骤11

做法图解11:OK!

酱焖昂刺鱼的烹饪技巧

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标签: 中考营养三餐食谱 中考期间饮食菜谱 适合中考孩子吃的菜谱

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