孕期在家超级想吃外面的各种美食,觉得还是自家做的干净,忍不住买了一斤花甲,回家做一盘美味花甲,吃起来超级鲜,好吃到爆
做爆炒花甲快手版需要什么食材和配料
花甲1斤,小米椒4个,韭菜4根,蒜4瓣,姜2片,盐半勺,生抽1勺,耗油半勺,辣椒酱1勺,料酒1勺,葱2根
爆炒花甲快手版的家常做法,爆炒花甲快手版怎么做好吃
做法图解1:准备好食材,花甲洗净备用
做法图解2:冷水下锅放入花甲、姜片、葱结、料酒,煮开,花甲开口即可,捞出洗净备用
做法图解3:小火锅中放油,放入大蒜、姜粒、小米辣爆香,再放入一勺辣椒酱翻炒均匀
做法图解4:倒入备好的花甲翻炒2分钟,再加半勺盐、半勺耗油、一勺生抽,翻炒2分钟,最后加入韭菜炒直断生即可!
做法图解5:美味花甲出锅
花甲的烹饪技巧
来自 江江爱美食爱生活 的作品。
标签: 中考营养三餐食谱 中考期间饮食菜谱 适合中考孩子吃的菜谱