今天晚饭做家常的鱼香茄子,特别好吃哟
做鱼香茄子需要什么食材和配料
长茄子2个,小米椒适量,青椒1个,红椒1个,蒜适量,豆瓣酱1小勺,糖1勺,醋2勺,蚝油1勺,生抽1勺,玉米淀粉适量,鸡精1小勺
鱼香茄子的家常做法,鱼香茄子怎么做好吃
做法图解1:食材如图,还有豆瓣酱哦
做法图解2:茄子滚刀切好,放入碗中,撒适量的盐腌制20分钟。
做法图解3:趁腌制茄子的时间,赶紧配料准备好,如图
做法图解4:将用盐腌过的茄子拿清水洗干净,并挤出水分,加入适量的淀粉,抓拌均匀。
做法图解5:锅内多倒些油,煎茄子
做法图解6:煎好的茄子备用
做法图解7:提前制作调味料,一勺淀粉,一勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,两勺清水,搅拌均匀待用
做法图解8:锅内倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱,炒出红油
做法图解9:加入煎过的茄子,快速翻炒均匀
做法图解10:再倒入调好的料汁,大火翻炒均匀,放入青红椒,加一点鸡精调味
做法图解11:出锅
鱼香茄子的烹饪技巧
茄子切好后倒入淀粉,先裹一层淀粉,这样炸的时候不吸油,口感不油腻。2、吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,但是一定要洗干净,否则农药会有所残留,危害到身体的健康,摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。3.豆瓣酱千万不要放多了,不然打死卖盐的啦
来自 小吃货泽宝 的作品。