味道和外面卖的一样,低脂!
做花蛤粉丝煲需要什么食材和配料
花蛤一斤,粉丝2小捆,蒜蓉3勺,干辣椒2个,香葱4根,蒸鱼豉油一勺,油一勺,清水一碗,红黄彩椒碎适量,葱花适量,豆瓣酱1勺,耗油1勺,金针菇一小袋
花蛤粉丝煲的家常做法,花蛤粉丝煲怎么做好吃
做法图解1:花蛤放水里,加一勺盐,一勺食用油,搅拌均匀,吐沙一个小时
做法图解2:金针菇盐水泡一下,洗干净,挤干水备用
做法图解3:粉丝放水里稍微泡一下,可以捋顺就可以了,不要泡软了
做法图解4:花蛤吐完沙子,洗干净,控干水。然后准备一个小锅,把金针菇铺到底下
做法图解5:再铺粉丝
做法图解6:放上花蛤,放彩椒碎,葱花,干辣椒
做法图解7:放香油蒜蓉,我买的现成的罐装的。没有现成的就切蒜末浇热油就可以
做法图解8:加豆瓣酱和耗油
做法图解9:倒入一碗水,中火煮八分钟左右
做法图解10:花蛤都开口了,熟了就可以出锅了!
花蛤粉丝煲的烹饪技巧
来自 减肥路太长 的作品。
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