这道菜学会了也是非常拿得上桌的压轴美食,号称“米饭杀手”。前两天做好了给朋友吃,一斤带鱼被两个人一顿饭吃得精光,我自己就只抢到了一片带鱼是一种营养价值很高的鱼类,含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等成分,具有补脾益气、润肤养发、提高智力的功效。需要注意的是带鱼和南瓜不要同时吃哟,不然容易中毒。
做入味极致的红烧带鱼需要什么食材和配料
带鱼中段500g,生抽1大匙,老抽1小匙,白砂糖1大匙,陈醋1小匙,八角1个,料酒4大勺,盐少许,姜片10片,花椒20粒,面粉2大勺,白胡椒粉1小勺
入味极致的红烧带鱼的家常做法,入味极致的红烧带鱼怎么做好吃
做法图解1:500克带鱼中段清洗干净,加入3大勺料酒,10片姜片,20粒花椒,腌制半小时以上,中途记得***一下带鱼段。这一步是为了祛除腥味。
做法图解2:两大勺面粉过筛,这一步是为了没有面疙瘩,炸带鱼的时候更好看。
做法图解3:清洗带鱼,并用厨房纸吸掉带鱼身上多余的水分。
做法图解4:所有的带鱼都裹上过筛的面粉
做法图解5:6成油温,下入带鱼开始油炸。一开始让带鱼在锅里炸10秒钟再翻面,这样不会把带鱼翻碎。
做法图解6:炸到带鱼定型之后,升高油温继续炸
做法图解7:炸到两面金黄捞出
做法图解8:装盘备用,洗锅
做法图解9:下入葱段、姜片、蒜、干辣椒、八角爆香
做法图解10:下入带鱼,倒入调好的红烧汁。红烧汁的配方:生抽、料酒、白砂糖各一勺,老抽、香醋各半勺,白胡椒粉一小勺。盐根据自己口味适量加一小勺,也可以不加,因为带鱼本身就具有咸味了!加多了会很咸!
做法图解11:加入一大碗开水,盖盖小火焖煮
做法图解12:焖煮15分钟后,收汁,出锅装盘
做法图解13:点缀一点薄荷叶,下饭神器就做好啦
红烧带鱼的烹饪技巧
面粉一定要过筛,这样炸鱼就不会失败啦!那么详细的步骤,学会的一定要做给家人朋友吃,还学不会的赶紧来我家洗碗吧~
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